【ブロッコリー】ブロッコリーのナムル【韓国料理風】

栄養価の高いブロッコリーを韓国料理の付け合わせに！

６人前のブロッコリーのナムルの材料

ブロッコリー　１株⇒子房に分けて切る

鶏ガラスープの素　小２

にんにくチューブ　２㎝

塩こしょう

いりごま　適当

ごま油　大２

６人前のブロッコリーのナムルの作り方

1. ブロッコリーを好みの固さにゆでる。
2. ゆであがったブロッコリーと全部の調味料を混ぜ合わせて、できあがり。

もやしやきゅうりだけじゃない、ナムル

栄養価の高いブロッコリーでナムル

なんでもナムルにできるのかしら？？

柔らかくゆでてからませれば、大根だろうとにんじんだろうとナムルになるのかも？？

冷めても時間がたっても味が染みておいしいので、作り置きにも向いてる便利レシピ。